Aktuálně
Informace spojené s florbalem, zprávy z klubů a týmů, zajímavé akce v kraji.
poslední zkouška před mistrovstvím světa. Poslední herní přípravu před mistrovstvím světa má za sebou reprezentace juniorek. Na přelomu ledna a února absolvovaly naše hráčky turnaj Polish Cup, kde se utkaly s pěti mezinárodními týmy. Zároveň to byly první zápasy od podzimní Euro Floorball Tour v Praze, kde Češky i přes výhru nad Finskem skončily poslední. O to […]
Den 7: VÝKON ZAČÍNÁ V HLAVĚ Ano, přesunuli jsme se postupně k útržkům z mentální přípravy. Mentálně znamená zjednodušeně “vědomě“. Takže si dnes vědomě srovnáš svůj výkon v hlavě. A nejen to! Po celou dobu jsi měl pracovat na svém “bezpečném místě“. Za tu dobu, co výzva běží, sis k němu vypěstoval vřelý vztah a náklonnost. Je ti tam dobře […]
Den 6: PŘEDZÁPASOVÉ NASTAVENÍ No tak paráda! Za včerejšek jedničku všem. Přístup = slovo pro šampióna! Dnes se posuneme blíže k optimálnímu výkonu – to je ten, který chceš podat v zápase. A nejen podat, ale opakovaně podávat. Základ – kvalitní trénink a přístup k tréninku už máš. Ale co ten zápas? Jak s tím pracovat? Dnes si projdeme […]
Den 5: PŘÍSTUP K TRÉNINKU Zdravím toho odvážlivce, který postupně odhaluje slupky svého výkonu a buduje svou sílu! Tvůj včerejší seznam ukázal pár drobností, které se nedaří nebo v nich opakovaně selháváš. Zjistil si, že se musíš vrátit k tréninku a poctivě si to odmakat. Dnes tedy dáme dohromady obsah slova, které charakterizuje trénink šampióna. To slovo […]
Den 4: DŮLEŽITÉ POCHOPENÍ Dnes bez proslovů rovnou k věci. Někdy máš ve svých představách o výkonu určité trhliny. Očekáváš například, že se ti budou dobře dařit určité dovednosti. Očekáváš to přesto, že ti tyto dovednosti nefungují dobře ani v tréninku. Jindy zase zvládáš svou dovednost perfektně, ale nejde to v zápase. Musíme tedy rozlišit: Bohužel neovládám určitou […]
Mohli jsme letos určitě bojovat o nejvyšší příčky. Na přelomu ledna a února čeká florbalisty mezinárodní víkend. V akci se představí hned tři české reprezentace, mezi nimi i národní tým juniorů. Ti se pod vedením trenérského týmu v čele s Jaroslavem Berkou vydají do Švýcarska, kde odehrají dvojici přípravných utkání proti domácímu týmu a týmu […]
Den 3: JÁDRO VÝKONU Včera sis uvědomil spoustu souvislostí. Tvůj osobní příběh obsahuje mnoho detailů, které znáš jen ty sám. Nikdo nedokáže určit, co v daném okamžiku zápasu prožíváš. Pokud to nevíš ani ty, máš na svůj výkon jen pramalý vliv. Výkon je spíš o tom, jak ses ten den vyspal – tedy o náhodě. Ty […]
Ten den jsem ve škole už moc nevnímal. Na přelomu ledna a února čeká florbalisty mezinárodní víkend. V akci se představí hned tři české reprezentace, mezi nimi i národní tým juniorů. Ti se pod vedením trenérského týmu v čele s Jaroslavem Berkou vydají do Švýcarska, kde odehrají dvojici přípravných utkání proti domácímu týmu Švýcarska a […]
Den 2. ORIENTACE Dnes budeš skenovat svůj zápasový výkon. Je zcela nutné, aby sis v něm udělal trošku pořádek. Abys mohl podávat dobrý výkon, musíš se ve svém výkonu obratně orientovat. Jen tak můžeš “budovat svůj vliv“ na výkon. Výkon si pravděpodobně nemůžeš zcela podmanit, ale můžeš vytvářet a posilovat předpoklady k tomu, aby výkon nebyl odrazem […]
Osobka mi nějak extra nevadí, spíš jsem rád … Dorostenecký výběrový turnaj v moravskoslezské metropoli není jen pomyslným prvním sezonním vrcholem této kategorie. Byl zároveň akcí, na niž trenéři národního výběru U17 hledali a vybírali talenty našeho sportu. Ve spolupráci s regionálními metodiky a trenéry výběrů si otipují hráče, se kterými budou dále pracovat na speciálních […]