DEN 7: ANTIVIROVÁ VÝZVA
Tak. Někteří se pěkně rozjíždějí a zjišťují, že v nich dřímá nezdolná síla, velké odhodlání a spousta myšlenek, které mohly konečně na povrch. Pracovní list snese všechny tvé úvahy – buď odvážný a tvůrčí. Zbourej své vnitřní hranice!
Někdy je to však těžké, že? V hlavě to ještě jde, ale v realitě se to často mnohem hůře tvoří. A sem míří také dnešní otázka.
Otázka dne zní:
CO MĚ LIMITUJE? CO MĚ NEJVÍCE BRZDÍ?
Mnoho sportovců nedosáhne na svůj vrchol, a to ze dvou důvodů:
- Nepřipustí si své brzdy, odmítají je identifikovat a přiznat si je
- Nechtějí na svých brzdách pracovat, nejsou ochotní být flexibilní a měnit se
Jak to máš ty? Co tě limituje? Co tě brzdí? Co se u tebe opakuje? V čem selháváš? Co u sebe nejsi ochoten vidět a přiznat si to? Co odmítáš změnit?
Uvolni se na svém místě, odpočívej a zvolna pracuj. Dnešní otázka je opravdu náročná. Jen upřímnost k sobě samému ti nabídne uspokojivé odpovědi. Možná pak budeš trošku frustrovaný a budeš se obviňovat. Možná zažiješ určitou úlevu a náznak touhy po změně. Doporučuji ti, abys tomuto tématu věnoval čas a byl k sobě opravdu upřímný. Přiznat si že jsem třeba lenoch, může být prvním krokem k pracovitosti a úspěchu. Umíš se učit a je toho mnoho, co zvládneš!
Pokud si s něčím nevíš rady, napiš mi na michal@kosmal.cz
Michal Kosmál. Sport, koučování a mentální příprava.
