Author Archives: ivo sin

Osobnost měsíce května – Adriana Středulová

Jsem teď ve střele o hodně sebevědomější Snem každého trenéra je vychovat co nejvíce hráčů či hráček, kteří uspějí ve velkých florbalových klubech a nakouknou do superlig dospělých. Nemusí se jednat jen malé kluby a přestupy jejich hráčů do velkých superligových, ale i vlastních odchovanců, kteří se musí prokousat všemi kategoriemi a prosadit se do […]

Read More

Osobnost měsíce dubna – Šimon Hronek

Trénovat tak, aby trenéři měli důvod dát mě do sestavy Skoro 150 mladých florbalistů a florbalistek se zúčastní tradičního letního kempu talentované mládeže v Jičíně. Každý rok o kousek lepší. Po předloňské dělbě na tři tréninkové skupiny a loňském zapojení trenérů z Finska u obou skupin letos přibude mentální kouč. Jméno Martina Daňka je spojeno s úspěchem zlatých […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 10

Den 10: LOUČENÍ Ahoj všem, kteří sledovali Klub nezdolných hráčů. Gratuluji každému, kdo si pro sebe našel čas a opravdu plnil úkoly. Vím, že takových je jen pár. Vím, že občas je “mentální práce“ terčem posměchu. Vím taky, že být mentálně NE-připraven není žádná velká výhra a že dát si tu práci s několika úkoly často […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 9

Den 9: OŠETŘOVÁNÍ VÝKONU Tuto závěrečnou lekci jsem nazval možná zvláštně. Nejsme u doktora. Na druhou stranu ty jsi ten, kdo se musí “postarat“ o svůj výkon se vším všudy. Oslavit úspěch i pofoukat bolístky. Na svém výkonu bys neměl šetřit – především co do své starostlivosti. Ano, opravdu si myslím, že bys ho měl […]

Read More

Osobnost měsíce února – Viktorie Karasová

… abych stihla zareagovat na rychlou kličku nebo nečekanou střelu. Poslední herní přípravu před mistrovstvím světa má za sebou reprezentace juniorek. Na přelomu ledna a února absolvovaly naše hráčky turnaj Polish Cup, kde se utkaly s pěti mezinárodními týmy. Zároveň to byly první zápasy od podzimní Euro Floorball Tour v Praze, kde Češky i přes výhru nad […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 8

Den 8: STRATEGIE “Co se stane, když…“ Včerejšek byl příjemný, viď? O tom, kdy a jak cvičit mentálně si ještě řekneme. Teď frčíme dál! Proč někdo tvrdí, že mu jeho představy v zápase nevycházejí? Protože realita je příliš proměnlivá, než aby se dala polapit jedinou myšlenkou😊 Šampióni mají v hlavě další verzi. Jakýsi upgrade. Do svých vizualizací […]

Read More

Polish Cup jako

poslední zkouška před mistrovstvím světa. Poslední herní přípravu před mistrovstvím světa má za sebou reprezentace juniorek. Na přelomu ledna a února absolvovaly naše hráčky turnaj Polish Cup, kde se utkaly s pěti mezinárodními týmy. Zároveň to byly první zápasy od podzimní Euro Floorball Tour v Praze, kde Češky i přes výhru nad Finskem skončily poslední. O to […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 7

Den 7: VÝKON ZAČÍNÁ V HLAVĚ Ano, přesunuli jsme se postupně k útržkům z mentální přípravy. Mentálně znamená zjednodušeně “vědomě“. Takže si dnes vědomě srovnáš svůj výkon v hlavě. A nejen to! Po celou dobu jsi měl pracovat na svém “bezpečném místě“. Za tu dobu, co výzva běží, sis k němu vypěstoval vřelý vztah a náklonnost. Je ti tam dobře […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 6

Den 6: PŘEDZÁPASOVÉ NASTAVENÍ No tak paráda! Za včerejšek jedničku všem. Přístup = slovo pro šampióna! Dnes se posuneme blíže k optimálnímu výkonu – to je ten, který chceš podat v zápase. A nejen podat, ale opakovaně podávat. Základ – kvalitní trénink a přístup k tréninku už máš. Ale co ten zápas? Jak s tím pracovat? Dnes si projdeme […]

Read More

Výzva II: OPTIMÁLNÍ VÝKON – den 5

Den 5: PŘÍSTUP K TRÉNINKU Zdravím toho odvážlivce, který postupně odhaluje slupky svého výkonu a buduje svou sílu! Tvůj včerejší seznam ukázal pár drobností, které se nedaří nebo v nich opakovaně selháváš. Zjistil si, že se musíš vrátit k tréninku a poctivě si to odmakat. Dnes tedy dáme dohromady obsah slova, které charakterizuje trénink šampióna. To slovo […]

Read More